Вода – эликсир молодости, или как стать красивой
Существует интересный факт. Когда у тридцатилетней женщины спрашиваешь, что значит сохранить молодость, она отвечает: независимо от возраста хорошо и молодо выглядеть, сохранить красоту. А когда с этим же вопросом обратишься к женщине в возрасте, она ответит: сохранить молодость – значит, в любом возрасте хорошо себя чувствовать, сохранить бодрость и жизненные силы… И ведь ни с той, ни с другой не поспоришь – они правы на все сто! Каждая из них прибегает к своим проверенным методам, чтобы выглядеть привлекательно: ведь любой женщины есть свои секреты сохранения молодости.
Однако знают ли они, что средство, возможно, не возвращающее красоту и молодость, но точно поддерживающее находится рядом с ними? Вряд ли. В список, перечисленный женщинами, войдут дорогие суперпрепараты, косметические лечебницы, различные диеты… Но ни одна не назовет обычную чистую воду.
А между тем, состояние кожи, стройность тела и энергичность в немалой степени зависят от количества и качества воды, которую мы пьем. Не верите? Это легко доказать.
Для начала обратимся к строению кожи. В эпидермисе находятся белковые волокна – коллагены, которые обладают замечательной способностью: при попадании в воду они увеличиваются в объеме. Набухшие коллагены изнутри увеличивают давление на кожу, которая благодаря этому разглаживается, морщинки исчезают или уменьшаются.
От этого процесса и зависит гладкость кожи. И самый доступный способ сохранить ее молодость и решить массу проблем со здоровьем – ежедневно выпивать 1,5-2 литра не кипяченой природной воды. Воды, которая наполнит ваш организм жизненной энергией и кислородом. И вскоре вы уведите результат на лице (в буквальном смысле этого слова): ваша кожа будет гладкой, сияющей и бархатистой.
К сожалению, любой косметический или лечебный препарат имеет свои противопоказания. Они существуют и у воды. Употребляя воду плохого качества, мы превращаем наш организм в сточную канаву… Сначала происходит поражение внутренних органов. И только потом по капиллярам некачественная, напичканная хлором, механическими загрязнителями и солями тяжелых металлов, вода добирается до кожи. Такая бактериологическая смесь не только ускоряет процесс старения, но и пагубно влияет на организм человека в целом.
Любые напитки с газом тоже могут плохо подействовать на вашу внешность. «Волшебные» пузырьки способствуют развитию целлюлита – злейшего врага женской красоты.
Поэтому «мертвую» воду следует заменить на «живую» – чистую природную воду. Нужно лишь знать, что вся вода делится на три типа по степени минерализации: лечебная минеральная вода, предназначенная для больных людей; лечебно-столовая, которая обладает хорошими вкусовыми качествами и некоторыми лечебными свойствами; и столовая вода, которую можно пить без ограничений, ее природный состав и вкусовые качества делают процедуру питья приятной и полезной. Последний тип воды и поможет быть всегда привлекательными и бодрыми.
Кроме отличного воздействия на кожу, чистая природная вода имеет еще один большой плюс. Она регулирует вес. Выпивая восемь стаканов воды в день, можно уберечь себя от приобретения лишнего веса и даже похудеть! Доказано, что чувство жажды легко спутать с голодом. А когда вы испытываете желание поесть, выпейте 1-2 стакана воды, и ощущение голода пройдет.
Возьмите себе за правило выпивать каждое утро, как только вы поднимаетесь с постели, два стакана теплой воды. За едой лучше не пить. Чтобы пищеварение протекало нормально, не употребляйте жидкость за 15 мин до еды и не пейте в течение часа после еды.
Начните следовать этим нехитрым советам, и пройдет совсем немного времени, когда вы увидите, что к вам возвращается молодость! А самое приятное, что в Иркутске есть те, кто заботится о вашей красоте. Это компания «Стихия Байкала», доставляющая чистую байкальскую воду в каждый дом. Наберите на своем телефоне шесть заветных цифр, и вы будете уже на пути к совершенствованию. Ведь красота и молодость – в ваших руках!